CURE DETOX & INTROSPECTION
Vivez l'expérience d'un séjour bien-être au cœur de la nature provençale dans notre tout nouveau lieu partenaire : un superbe domaine récemment rénové et privatisé pour l'occasion. Laissez vous guider par notre équipe de professionnelles afin de prendre de nouvelles bonnes habitudes et de vous échapper de votre quotidien lors de ce séjour hors du temps.
Cure Detox & IntrospectionDu Jeudi 17 au dimanche 20 Octobre
Arrivée jeudi à 15H30
Installation dans les chambres, présentation du lieu et du programme autour d'une collation saine & bio
Yoga Restauratif de 16H30 à 18H30
Relaxation du soir de 18H30 à 19H00
Dîner detox à 19H30
Echanges avec Sonja, notre naturopathe, durant le repas.
Vendredi :
Salutation au soleil de 8H30 à 9H00
Petit déjeuner detox à 9H00
Marche méditative à 10H00
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00
Entrée - plat - dessert
Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...
Cours de Qi Gong avec notre naturopathe de 17H00 à 18H00
Respirologie et yoga des fascias niveau 1 à 18H00
Dîner detox à 19H30
Samedi :
Salutation au soleil associée à la respiration de 8H30 à 9H00
Petit déjeuner detox à 9H00
Yoga : exercices internes à 10H00
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00
Entrée - plat - dessert
Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...
Yoga des Fascias niveau 2 et relaxation de 18H00 à 19H00
Dîner léger & de saison à 19H30
Dimanche :
Salutation au soleil avec mantra de 8H30 à 9H00
Petit déjeuner vitalité à 9H00
Yoga et remise en énergie à 10H00
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00
Entrée - plat - dessert
Départ à 14H00
Tarifs octobre 2024 par type de chambre*:
800€ par personne en chambre individuelle avec salle d'eau partagée avec une seule autre personne
900€ par personne en chambre double avec salle d'eau privative (amis, couple...)
1100€ par personne en chambre individuelle avec salle d'eau privative
*Avec 1h de massage personnalisé inclus par personne pendant le séjour (massage drainant, massage musculaire, massage sportif, massage énergétique, réflexologie plantaire ou massage relaxant)
Le linge de toilette est fourni dans chaque chambre et nous prêtons les tapis et autres accessoires de yoga